2026年3月31日，陕西省养生协会第五届理事会第二次扩大会议暨全民健康养生行动启动大会在西安赛瑞喜来登大酒店举办，理事、会员代表、特邀嘉宾及行业商协会代表等300余人参会，共推陕西健康养生事业发展。

全民健康养生行动实施方案

行动以“全民参与、全民健康、全民受益”为宗旨，依托中华传统养生智慧与现代科学理念，结合“春夏养阳，秋冬养阴”的季节规律，以3月、6月、9月、12月四大主题月为核心，串联全年二十四节气，开展常态化、分层级、广覆盖的系列养生促进活动。

一、启动阶段（3月—5月）

1、3月31日全民健康养生行动启动仪式

· 形式：线上线下同步进行。

· 地点：设立西安主会场。

· 主办：陕西省养生协会

· 参与人员：邀请有关部门代表、省市商协会代表、发起与倡议单位代表、医疗养老领域专家等。

· 内容：政策解读、启动仪式、《全民健康养生行动宣言》发布、专家主旨分享、传统养生功法（如太极拳、八段锦）展演、养生膳食展示等。

2、4月至5月系列活动

· 举办春季养生政策宣贯会与专家座谈会，对接国家政策，明确各地市活动执行标准。

· 编制并发布《二十四节气养生指南》及全年推广计划。

· 开展市区级落地活动：组织健步走等公益活动；深入社区、机关、企事业单位开展春季养生科普讲座、免费体质检测、养生功法教学等便民服务。

二、深入阶段（6月—12月）

1、6月夏季养生主题活动月

· 开展夏季养生义诊、慢性病运动干预咨询等服务，重点关注老年人、青少年、女性等重点人群健康需求。

· 举办夏季养生膳食大赛、居家养生技能培训。

· 在社区设立养生服务点，提供三伏贴预约与贴敷（落实“冬病夏治”）、防暑茶饮发放、养心穴位按摩指导、健康答疑等服务。

2、 9月秋季养生主题活动月

· 举办秋季养生专题论坛。

· 开展秋季养生实操体验活动，联动本地康养机构、药店、社区卫生服务中心等，提供润燥茶饮发放、养生知识巡讲等便民服务。

3、 12月冬季养生主题活动月

· 开展冬季养生科普进社区活动，推动养生便民服务下沉基层。

三、总结提升阶段（次年1月—3月）

1、开展“全民养生达人”“优秀养生社区”评选，鼓励群众分享养生经验，巩固健康习惯。

2、由陕西省养生协会牵头，汇总全年活动数据与成效，形成年度总结报告，通报各联动省市。

3、整理全年科普素材、活动案例与专家资源，建立养生文化节资源库，为后续活动提供支持。

4、主动对接国家相关部门，汇报年度落实情况，结合最新政策优化下一年度实施方案。

5、通过线上平台持续推送养生科普内容，重点发布二十四节气养生合集，保持活动热度，实现年度间养生主题无缝衔接。

四、保障措施

1、政策保障：设立专人对接相关部门，确保活动符合政策导向，积极争取政策支持与指导。

2、组织保障：明确各相关单位职责，建立统筹协调与定期沟通机制，确保活动上下联动、落地见效。

3、安全保障：严格执行活动安全预案，线下活动落实人员疏导、医疗应急等措施；线上活动加强内容审核与合规管理。

4、宣传保障：整合线上线下宣传渠道，联动政务平台、媒体、行业协会及倡议单位，营造“人人懂养生、人人践养生”的社会氛围。